当前位置：首页篮球 NBA

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手总抓哑铃锻炼手部

来源：YouTube 发布时间：2026-09-20 23:47:16

体育资讯9月20日讯近期前NBA状元夸梅·布朗参加了播客节目《The BasketBall Show》，谈到关于乔丹和科比的话题。

夸梅表示：“科比为了像乔丹那样单手抓球而进行了魔鬼训练，他一直对乔丹那双能轻松单手抓球的巨掌念念不忘。为了弥补手小的劣势，科比每天早晨都会双手各抓一个45磅（20.4kg）重的哑铃在球场上走动，以此锻炼手部力量。“

“乔丹的手大得简直像个神话，科比为了达到那种抓球效果，付出了极大的努力。我以前从未见过有人这么练，于是我也跟着他学了起来。”夸梅表示。

#NBA #乔丹 #比赛截图 #湖人 #科比 #篮球

班尼亚卢卡台中未来喀拉苏体育印度女足U17 奇维尔科伊竞技旋风FC 普恩特阿尔托市U21 克雷斯波学院U19 乌兹超塞雷昆达足球俱乐部赫恩海湾史卓加斯特U19 哈萨克斯坦U19 多佛尔辛辛那提大学瓦尔德塞纳水晶宫南非超汕头队 RSU女篮迈克坚尼卓柏卡布拉明尼路U19 埃斯特雷拉足球俱乐部 U20 CD查纳雷斯女篮比耶洛波布尔多查路vs埃尔维斯直播太阳VS尼克斯美乙2马科姆联合vs卡拉马祖在线观看哥伦布机员B队vs亚特兰大联II直播阿东那城vs莫尔文市直播足球友谊赛查洛摩利vs格纳火车头在线观看卡拉卡斯维克vs维斯图尔直播今天独行侠vs勇士比分今天鹈鹕vs雷霆比分昨天76人vs篮网录像埃及甲坦塔vs埃及电信在线观看昨天凯尔特人vs篮网录像图拉兵工厂B队vs莫斯科罗迪纳C队直播昨天凯尔特人vs开拓者视频巴西丁组联赛韦柳港vs加马在线观看猛龙VS雷霆掘金vs太阳直播图坝奥SCvs布鲁门奥EC直播阿尔乙哈拉彻vsESM科洛亚在线观看马沙昆内vs钦加勒直播毕尔巴鄂竞技vs奥萨苏纳直播邓贝霍尔登vs海港景观直播澳昆乙南国老鹰vs卡伦德拉在线观看圣马洛科斯女足vs科布雷洛女足直播澳西甲科克本市vs金斯利西部在线观看

夸梅·布朗：科比羡慕乔丹轻松单手抓球的大手 总抓哑铃锻炼手部